12 dicas | Projeto #12meses12coisas

10:30

Princesaaaas

Voltamos para mais um post do projeto - #12meses12coisas, em que estou a participar, organizado pela Rafaela do Blog Lemao Doce.


O tema deste mês é: 12 dicas sobre algo!
Decidi fazer um post com 12 dicas completamente aleatórias, que passam desde cuidados alimentares mais saudáveis, por cuidados de beleza e cuidados capilares.
Espero que gostem e se identifiquem ;)

1. Bebe muita água, no verão deves beber entre 2 a 3 litros de líquidos não açucarados de forma a te manteres sempre hidratada.
2. Come frutas, verduras e legumes crus ricos em água como a alface, pepino, rabanete, nabo, melancia, melão, abacaxi, cenoura .. Também te ajudam a manteres-te hidratado no verão!
3. Come de 3 em 3 horas, evita ficar sem comer por um período prolongado de tempo, vai fazer com que comas mais e tudo o que te aparece à frente!
4. Faz uma máscara de cabelo hidratante pelo menos uma vez por semana.
5. Usa sempre protetor térmico quando utilizares secador de cabelo e/ou prancha.
6. De 15 em 15 dias faz uma esfoliação aos lábios, com mel e açucar.
7. Antes de comprares uma base, testa-a ou se for de valor mais elevado pede uma amostra na loja para poderes testar em casa e teres a certeza que é adequada ao teu tom de pele.
8. Quando fores às compras tem atenção às promoções, não compres tudo e mais alguma coisa só porque está em promoção, pensa naquilo que realmente precisas.
9. Mas aproveita as promoções e os saldos para comprar coisas que te fazem falta e assim evitas comprar aos preços normais.
10. Valoriza a tua família e lembra-a todos os dias que é importante para ti.
11. Ajuda e apoia quem precisa porque um dia poderás ser tu a precisar dessa ajuda!
12. FELIZ!
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Seguem alguma destas dicas?

Beijinho, beijinho 
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4 comentários

  1. Adorei tuas dicas
    algumas delas já fazia outras nem por isso
    Beijinhos
    CantinhoDaSofia
    Facebook
    Tem post novo todos os dias

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  2. Adorei :)
    Beijinhos,

    http://chocopink89.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  3. ótimas as suas dicas!! não sabia da esfoliação com açúcar e mel, vou procurar fazer!

    Um beijo!

    www.nadinevieira.com.br

    ResponderEliminar
  4. Gostei muito das dicas, a maior parte já tento seguir ;)
    Beijinhos

    http://dailyprinces.blogspot.pt/

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