Ginásio com a Princesa #5

12:49

Princesaaas ♥

Não tenho conseguido fazer tantos post's sobre o ginásio como tinha prometido, mas não está esquecido :)
Quem me acompanha no instagram (@susanamo18) tem visto as minhas fotos do ginásio! Quem ainda não me acompanha, passe por lá :)

Hoje, e na sequência de posts anteriores em que vos mostro alguns treinos, venho dar-vos a conhecer um canal no youtube da Kelly Baron.
No canal dela podem encontrar vários tipos de exercícios super fáceis e sem terem de gastar dinheiro em ginásios! Uma vez que os podem fazer em casa e muito deles não necessitam de qualquer tipo de material.

O vídeo que vos quero mostrar hoje é um que contem exercícios fáceis para fazerem em casa :)
Espero muito que gostem e se vos interessar vejam os outros vídeos disponíveis no canal da Kelly.


Já sabem meninas não se esqueçam de partilhar comigo os vossos treinos utilizando as hashtags #blogdumaprincesa e #gymwithprincess
Se experimentarem este treino da Kelly digam-me como se sentiram e se gostaram de o fazer :)

Beijinho, beijinho e .. bons treinos 
Image and video hosting by TinyPic

You Might Also Like

6 comentários

  1. Postagem maravilhosa amei a dica, tenha um sábado abençoado
    Blog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br/

    ResponderEliminar
  2. epah, preciso mesmo de começar a fazer exercicio, mas queria que fosse em casa... só ainda não me convenci completamente a investir no pouco equipmento que quero (tapete, uma daquelas de puxar, eventualmente uns pesos bem levezinhos e uns ténis novos...)

    http://tehteh25,blogspot.com

    xoxo

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Mas com estas dicas consegues treinar sem ter de investir muito ;) Aproveita o sol!
      Beijinhos*

      Eliminar
  3. Adorei o teu blog! Espetacular!

    Segui!

    Beijinhos x

    http://verdade-indomavel.blogspot.com/

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Obrigada :D
      Vou também espreitar o teu
      Beijinho*

      Eliminar

Like us on Facebook

Youtube da Princesa


Popular Posts